Prevención y fomento de estilos de vida saludables
La prevención primaria es el conjunto de acciones que contribuyen al bienestar de las personas.
La prevención y promoción de estilos de vida saludables son las armas más poderosas para combatir las enfermedades crónicas. Todos pueden reducir el riesgo de contraer estas enfermedades adoptando hábitos saludables, en particular evitando fumar y limitando el consumo de alcohol. Una alimentación correcta y el ejercicio físico regular contribuyen al bienestar psicofísico a cualquier edad. Estos consejos, compatiblemente con la condición física de la persona, valen también para los que se han recuperado de enfermedades porque reducen el riesgo de recaídas.
El programa ofrece:
- actividades grupales/individuales para detectar y tratar de forma específica los problemas emergentes en colaboración con los servicios territoriales y/u hospitalarios;
- fomento de estilos de vida saludables entre las mujeres en las diferentes fases de su vida a través de asesoría o encuentros grupales.
