预防和促进健康的生活方式

一级预防是有助于人的福祉的一系列行动。

预防和促进健康的生活方式是对抗慢性病最有效的武器。每个人都可以通过养成健康的习惯来显着降低患这些疾病的风险，尤其是避免吸烟和限制饮酒。适当的营养和定期的体育锻炼对所有年龄段的身心健康都有很大的促进作用。这些建议与人的身体状况相适应，也适用于那些已经克服疾病的人，因为它们减少了复发的发生。

路线包括：

• 以有针对性的方式识别和解决当地和/或医院服务问题的团体和/或个人干预措施；
• 通过咨询或小组会议促进处于生命各个阶段的妇女的健康生活方式。